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剁椒鱼鳍 鲜嫩多汁

100次浏览     发布时间：2024-12-23 09:52:16    


用品:草鱼或胖头鱼一条，剁椒酱

调料品:生姜，香葱，豆豉，菜籽油，白糖，胡椒粉，生抽，蚝油

配菜:洋葱，金针菇，粉丝，香菜

把鱼头对半切开，鱼身切块，把鱼清洗干净，黑膜要洗彻底，鱼鳍剪掉


把洋葱和香菜切段，金针菇撕开，粉丝用热水泡开，生姜和香葱切末


调酱汁:准备一个干净的碗里放入剁椒酱3勺+姜末和葱末+豆豉1勺+适量烧热的食用油+盐1勺+白糖2勺+生抽2勺+蚝油1勺拌匀

锅内倒入菜籽油放入洋葱炒香，再放金针菇和粉丝铺平，把鱼块和鱼头放入锅中倒入调好的酱汁，加清水和鱼齐平盖盖炖煮20分钟

到时间往炖好的鱼锅内放入1勺盐+香菜即可

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