在我国，离婚的方式主要有两种： 登记离婚和诉讼离婚。以下是具体的步骤和注意事项：
登记离婚
所需文件：户口本、身份证、结婚证、双方共同签署的离婚协议。
流程：双方携带上述文件到婚姻登记机关提交离婚申请，并经过30天的离婚冷静期后，即可办理离婚登记。
诉讼离婚
起诉地点：一般应向被告住所地人民法院提起，若原告住所地与经常居住地不一致，则向原告经常居住地人民法院管辖。特定情况下，如被告下落不明或被监禁，可由原告住所地人民法院管辖。
流程：
起草起诉状
准备诉讼所需的证据
向有管辖权的法院递交起诉状和证据
法院调解和审理，一般时间为3到6个月。法院会判断夫妻感情是否破裂，若破裂则可能判决离婚。
建议
沟通：首先，与父母进行坦诚的沟通，了解他们的想法和需求，表达自己的感受和期望。
调解：如果可能，可以寻求第三方的帮助，如亲友或专业婚姻咨询师，进行调解，以减少冲突和误解。
法律支持：了解相关法律法规，如《中华人民共和国民法典》中关于离婚的规定，以便在必要时提供法律支持。
