公章的更换频率主要取决于公司是否需要更改名称。以下是相关法律规定及更换流程：
一般情况
如果单位没有更改名称，公章一般五年更换一次。
名称变更
当公司名称发生变更时，公章需要根据新的公司名称重新制作，原公章作废。
损坏或丢失
如果公章损坏或丢失，需要登报公示并办理新刻印章备案。
建议
定期检查：建议公司定期检查公章的使用情况，及时更换损坏或过期的公章，以确保其合法性和有效性。
变更管理：在名称变更时，应严格按照法律规定办理新公章的制作和备案手续，避免使用无效的公章。
这些规定和流程有助于公司合规管理印章，确保其合法性和安全性。
